Lomastressi

Minulla on kaksi tapaa lähteä. Sponttaanisti ja kevyesti, todeten, ettei se arki sieltä kotoa mihinkään katoa. Ja sitten se toinen on sellainen stressilähtö, joka tuntuu yleistyvän iän karttuessa. Stressilähtöä edeltää parin viikon suunnittelu ja mielikuvien luominen, täydellisten lomatyyli-inspiraatioiden etsiminen Pinterestistä ja muistilistojen kirjoittelu, joka johtaa lamaantumiseen, kun juolahtaa mieleen kaikki tekemättömät kotityöt. Lamaantumista seuraa viimehetken… Jatka artikkeliin Lomastressi

Kuka täällä kirjoittelee?

Pieni esittely itsestäni. Olen siis 40+ ikäinen itäsuomalainen nainen, jolla on ADHD-dignoosi ja pitkä historia eriasteisen masennuksen kanssa kamppailusta. Tänä päivänä koen olevani vihdoinkin tilanteessa, jossa henkinen elämäni on tasapainoisempaa kuin koskaan. Paljon on asioita, joita toivon ja joista unelmoin, mutta kun koko aikuisikä on mennyt enemmän tai vähemmän omien henkisten voimavarojen kanssa taistellessa, niin… Jatka artikkeliin Kuka täällä kirjoittelee?